“Qurudulmuş qırmızı istiot gəncliyi uzadır”.

Tacxeber.com xəbər verir ki, bunu diyetoloq Ancelina Dyubina “Kuban News”a açıqlayıb.

Onun sözlərinə görə bu ədviyyatın tərkibində çoxlu vitaminlər, xüsusən də gənclik vitamini E və antioksidantlar var.

Qidalanma mütəxəssisi vurğulayıb ki, istilik müdaxiləsi zamanı paprika faydalı maddələrinin təxminən 75% -ni itirir. Ona görə də istiot artıq bişib hazır olmuş yeməklərə axırda əlavə edilməlidir.

Həkim bildirib ki, bu ədviyyatın tərkibindəki maddələr maddələr mübadiləsini sürətləndirir, mədə-bağırsaq traktını stimullaşdırır və piylərin yandırılmasını aktivləşdirir.

Tacxeber.com