Gündəlik çay içmək diabet riskini azaldır – Alimlər

Gündə ən azı bir fincan çay içən insanların ölümcül xəstəliklərdən birinə tutulma ehtimalı heç vaxt içməyənlərə nisbətən 47% azdır.

Alimlər deyir ki, çay tərkibindəki antioksidant tərkibi ilə və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırdığı üçün insanlara qan şəkəri səviyyələrini daha yaxşı idarə etməyə kömək edir.

Adi çayın yarpaqları və ya yaşıl çay da daxil olmaqla hər hansı bir çayın gündəlik içilməsi bu içkidən heç vaxt içməyənlərlə müqayisədə xəstəliyin inkişaf riskini 28% azaldır.

Araşdırmalarda adi çay içməyin qan şəkərinin tənzimlənməsinə müsbət təsir etdiyi qeyd edilir. Bu faydalar ən çox gündəlik tünd çay içənlərdə özünü göstərirdi.

Tacxeber.com