Özünə umac ova bilmirsənsə, başqasına əriştə kəsmə: zərərləri üzə çıxdı

Məşhur həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov “Rossiya 1” telekanalındakı müəllif proqramında həmin şəxs üçün hazır əriştələrin təhlükələrindən danışıb.

Tacxeber.com bu barədə “Lenta.ru”ya istinadən xəbər verir.

“Qaynar su ilə dəmlənə bilən əriştə yemək bişirməyə vaxt sərf etməyi sevməyənlər arasında çox populyardır. Tələbələrin xüsusilə xoşuna gəlir. Ancaq bu yarımfabrikatdan sui-istifadə əlavə funt və digər problemlərə səbəb ola bilər”, – deyə həkim qeyd edib.

O, aydınlaşdırıb ki, bu yüksək kalorili məhsulda çoxlu sürətli karbohidratlar və böyük glisemik indeks var ki, bu da sağlamlıq üçün təhlükəlidir.

Əvvəllər Myasnikov asılmadan xilas olmaq üçün xalq üsullarını adlandırdı.

Tacxeber.com