Son zamanlar insanlar arasında populyarlaşan innab sağlamlıq baxımından olduqca faydalı meyvə hesab olunur.

Tacxeber.com xəbər verir ki, daxilində C vitamini, dəmir, kalsium və lif olan innab antioksidan xüsusiyyətinə görə immunitetin qorunmasında olduqca müsbət təsirə malikdir.

Xüsusilə soyuq qış aylarında yoluxucu xəstəliklərdən qorunmaq üçün innabın istifadəsi tövsiyə olunur.

Tacxeber.com