“Çox duzlu qidalar böyrəklərə zərər verir, çünki bədəndə maye saxlayır”.

Tacxeber.com xəbər verir ki, bu barədə nefroloq Mixail Eliseyev gazeta.ru-ya açıqlamasında bildirib.
Eliseyev duzlu qidaların həddindən artıq istehlakı səbəbindən böyrəklərin bədəndən artıq natrium çıxarmaq üçün intensiv işləməli olduğunu izah edib:

“Buna görə bədəndə saxlanılan maye ödəmə səbəb ola bilər və bu da qan təzyiqinin artmasına səbəb olur. Evdə hazırlanmış konservlər, “fast food” və yarımfabrikatlarda çox duz var”.
Həkim dəniz məhsullarının böyrəklər üçün təhlükəli ola biləcəyi barədə də xəbərdarlıq edib:

“Onları az miqdarda yemək lazımdır, əks halda sidikdə kalsium konsentrasiyasının artması səbəbindən urolitiyazın inkişaf riski artır. Alkoqol da böyrəklərə zərər verir. Sidik sistemi bədəndən əlaqəli zəhərli maddələri çıxarır. Eyni zamanda, böyrəklərə yük artır.

Etanolun parçalanma məhsulu böyrək borularının hüceyrələri üçün xüsusilə zərərlidir. Zamanla xroniki böyrək çatışmazlığı inkişaf edir”.
Həmçinin, nefroloqun fikrincə, ət, banan və avokadonun həddindən artıq istehlakı böyrəklərə zərər verə bilər:

“Heyvan zülallarını həzm etmək daha çətindir, bu da tullantıların aradan qaldırılmasını çətinləşdirir. Heyvan zülalları ilə zəngin pəhriz böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə kömək edir. Banan və avokado kaliumla zəngindir. Onun artıqlığı, natrium kimi, bədəndən çıxarmaq çətindir”.

Tacxeber.com