Barmaqları şaqqıldatmağın arxasında dayanan faktlar: zərərlidir, ya yox?
Barmaqlarımızı şaqqıldatmaq rahatlıq hissi yaratdığı doğrudur. Hər birimizin zaman-zaman oynaqlarımızı sındırmaq vərdişi var. Bəs, bu səsin və rahatlıq hissinin arxasında nə dayanır?
Tacxeber.com xəbər verir ki, biz oynaqlarımızı şaqqıldatdıqda, əslində oynaqlarımızdan hava buraxırıq. Barmaqlarımızdakı oynaqlar arasında tapılan sinovial maye, barmaqlarınızın hərəkətlərini dəstəkləyən və oynaqlarınızın ağrı vermədən rahat hərəkət etməsinə imkan verən tamponlayıcı mayedir.
Bu mayedə zamanla hava kabarcıkları yarana bilər. Barmaqlarımızı çatladığımız zaman oynaqda meydana gələn təzyiq dəyişikliyi bu hava qabarcıqlarının birdən-birə çökməsinə səbəb olur.
Və bu çöküş barmaqlarımızın şaqqıltı səsi ilə birləşir. Beləliklə, bu cızıltı səsi hava qabarcıqlarının çökməsi nəticəsində yaranır. Bu, oynaqlarda sinovial mayenin təbii xüsusiyyətidir.
Barmaq şaqqıldatmağın zərərli olub-olmaması ilə bağlı müxtəlif fikirlər var. Bu prosedurun heç bir sağlamlıq problemi yaratmayacağını deyən həkimlər, tədqiqatçılar da var, bu proseduru tövsiyə etməyənlər də var.
İllərdir ki, barmaqların şaqqıldatmaq artritə səbəb ola bilər və oynaq ətrafındakı qığırdaqlara zərər verə bilər. Ancaq bu mövzuda çox dəlil yoxdur. Bu sahədə təcrübələr var, lakin onların sayı azdır.
Məsələn, 2009-cu ildə parodiya Nobel mükafatına layiq görülən bir araşdırmada Kaliforniya həkimi Donald Unger 60 il ərzində gündə iki dəfə sol əlinin barmaqlarını çatladı, lakin heç vaxt sağ əlinə toxunmadı.
Tədqiqatının sonunda o, hər iki əlində artrit və ya digər oynaq xəstəliklərinin əlamətlərinə rast gəlmədiyini bildirdi. Bütövlükdə, bu araşdırma barmaqlarınızı sındırmağın artritin inkişafı ilə birbaşa əlaqəsi olmadığına dair mühüm bir nəticə verir.
Bu araşdırmaya əlavə olaraq, barmaqlarınızı şaqqıldatmaq bəzi nadir risklərdən məhrum deyil.
Xüsusilə barmaqları oynaqdan çıxarmaq kimi güclü hərəkətlər belə halların yaranmasına səbəb ola bilər. Belə bir vəziyyətin yaranması asan olmasa da, bunun mümkün olduğunu unutmaq olmaz.
1990-cı ildə Detroitdə edilən başqa bir araşdırmada 45 yaşdan yuxarı 300-ə yaxın adamın əlləri mütəmadi olaraq yoxlanılmış və onlardan 84-nün əllərində şişlik əlamətləri və tutma qabiliyyətinin zəiflədiyi müşahidə edilib.
Bu tapıntılar işığında tədqiqatçılar bu vərdişdən çəkinmək lazım olduğu qənaətinə gəliblər.
