Pişiklərin İnsan Sağlamlığına Təsiri: Kiçik Dostların Böyük Faydası
Pişiklər təkcə evimizin sevimli sakinləri deyil, həm də insan sağlamlığı üçün əhəmiyyətli təsirləri olan canlılardır. Sakit və müstəqil təbiətləri ilə tanınan bu heyvanlar, əslində insanlara həm fiziki, həm də psixoloji cəhətdən ciddi fayda verir. Bəs pişiklə yaşamaq sağlamlığa necə təsir edir?
1. Stress və Anksiyetanı Azaldır
Pişiklərin mırıldanması (purring) insan psixologiyasına sakitləşdirici təsir göstərir. Araşdırmalar göstərib ki, pişiklərlə vaxt keçirmək, onların mırıldanmasını dinləmək kortizol (stress hormonu) səviyyəsini azaldır. Xüsusilə tənha və ya depressiyaya meyilli insanlar üçün pişiklər emosional dəstək rolu oynaya bilir.
2. Qan Təzyiqini Tənzimləyir
Pişiyin yanında sakit şəkildə oturmaq və ya onu sığallamaq insanın qan təzyiqini aşağı sala bilər. Bu, sinir sisteminə olan təsir nəticəsində baş verir və ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır. Ürək sağlamlığı üçün pişiklərlə ünsiyyətin faydalı olduğu bir çox elmi məqalədə təsdiqlənib.
3. Təkliyi Azaldır, Sosial Bağları Gücləndirir
Pişiklər, xüsusilə yaşlı insanlar üçün təkliyi yüngülləşdirən canlılardır. Hər gün qayğı göstərmək, onunla danışmaq, ona toxunmaq insanın sosial ehtiyaclarını qismən də olsa qarşılayır. Üstəlik, pişik sahibləri arasında ortaq mövzu olduğu üçün yeni dostluqlar qurmaq da asanlaşır.
4. İmmunitet Sistemini Gücləndirə bilər
Uşaqlıqda ev heyvanları ilə böyüyən uşaqların daha güclü immun sisteminə sahib olduğu müşahidə olunub. Bu, pişiklərlə təmasın allergenlərə qarşı bədəni tədricən “öyrətməsi” ilə izah olunur. Hətta bəzi tədqiqatlar göstərir ki, pişiklə böyüyən uşaqlarda allergiya və astma riski daha az olur.
5. Fiziki Aktivliyi Artırır
Baxmayaraq ki, pişiklər itlər kimi gəzintiyə çıxarılmır, yenə də onlarla oynamaq, onların qayğısına qalmaq insana hərəkət gətirir. Bu da xüsusilə evdə çox oturaq həyat tərzi keçirən insanlar üçün kiçik, amma faydalı aktivlik sayılır.
