Naringi qabığının bilinməyən faydası – Soyarkən zibilə atmayın

Tacxeber.com xəbər verir ki, naringi qışın ən sevilən və faydalı meyvələrindən biridir.  Ancaq naringi yeyərkən çoxlarımız bilmədən onun ən dəyərli hissəsini-qabıqlarını zibilə tullayırıq. Halbuki naringi qabığının sağlamlığa bir çox faydası var. Bunlardan biri də burun tutulmasını açmaqdır. 

Nəfəsinizi açacaq

Kiçik ağızlı bir qaba bir neçə dənə soyulmuş naringi qabığı atın və üzərinə isti su əlavə edin. 10 dəqiqə ərzində  buxarı ilə  nəfəs alın. Nəfəsinizin açıldığını, sakitləşəcəyinizi   və burun tutulmasının da keçəcəyini görəssiz.

Naringi qabıqlarını kiçik-kiçik doğrayaraq qurudub çaylarınıza da ata bilərsiniz.

Tacxeber.com