Qırmızı bibərin ŞOK OLACAĞINIZ 12 FAYDASI – MÜTLƏQ OXUYUN!
Payızda ikinci məhsul yığımı vaxtı toplanan qırmızı bibər, immuniteti dəstəkləyən çoxsaylı faydaları ilə çox əhəmiyyətli bir vitamin mənbəyidir. Xüsusilə, C və A vitaminləri ilə zəngin olan qırmızı bibərin faydaları saysız-hesabsızdır.
Tacxeber.com bu tərəvəzin 12 inanılmaz faydasını təqdim edir:
– Qırmızı bibər xərçəng, mədə xorası, menopoz problemləri, ürək-damar xəstəlikləri və diabet riskindən qoruyur.
– İltihab əleyhinə və ağrıkəsici xüsusiyyətlərə malikdir və artrit ağrılarına yaxşı gəlir.
– Dərinin qocalmasına və sədəf xəstəliyinə qarşı da təsirlidir.
– Qırmızı bibər nevrogen ağrıları və iltihablı bağırsaq xəstəliklərini aradan qaldırmaq üçün yaxşıdır. Tərkibində mədə-bağırsaq xəstəlikləri üçün faydalı olan tanin var. O, həmçinin mədə xorasının inkişafının qarşısını alır.
– Qırmızı bibərin tərkibində olan tanin maddəsinin digər bioaktiv təsiri müxtəlif xərçəng xəstəliklərinin inkişafını dayandırmasıdır. Xüsusilə ağciyər, qaraciyər və mədə xərçəngi üçün faydalıdır.
– Ürəyin işemik xəstəliklərinin qarşısının alınmasında faydalı olduğu məlum olub.
– Qırmızı bibərin bioaktiv komponentləri antioksidant təsirə malikdir.
– Qırmızı bibər insulin istehsal edərək qanda qlükozanın azalmasına səbəb olur. Buna görə də, 2-ci tip diabetin və mümkün fəsadların yaranmasının qarşısını alır. Qırmızı bibərin hipoqlikemik faydaları yaşıl olduğu zaman daha təsirlidir.
– Tərkibindəki C vitamini sayəsində immuniteti dəstəkləyən bioaktiv fitokimyəvi maddələr var. Vitamin C immunitet sisteminə də təsirlidir.
– Zədələnmiş beyin toxumalarını bərpa etməyə kömək edir və oksidləşdirici stressi azaldır.
– Bir çox klinik təcrübələrdə qırmızı bibərin hüceyrə toxumasına antioksidant təsir göstərdiyi, dərini qidalandırdığı və qocalmanın təsirini ləngitdiyi göstərilmişdir.
