Güclü maqnit qasırğası başladı – Nə etməliyik?
6 ballıq güclü maqnit qasırğası Yer kürəsini bürüyüb.
Tacxeber.com lent.az-a istinadən bildirir ki, K-indeksi 6 (qırmızı səviyyə) olan günəş aktivliyi güclü maqnit qasırğalarına uyğundur.
Təfərrüatlar
6 ballıq maqnit qasırğası bu gün də davam edir, lakin yaxşı xəbər var – bu gün uzun sürən həyəcanın son günüdür.
Mütəxəssislər bu gün fiziki fəaliyyəti məhdudlaşdırmağı, daha çox su içməyi, ağır stresli vəziyyətlərdən qaçmağı və mümkünsə daha çox istirahət etməyi tövsiyə edir.
Maqnit qasırğaları artan narahatlıq və stressə səbəb ola bilər. Meditasiya, dərin nəfəs və ya yoqa kimi istirahət üsullarını sınayın.
Özünüzü və avadanlıqlarınızı müxtəlif tapşırıqlarla daha az gərginləşdirməyə və mümkünsə daha çox istirahət etməyə dəyər. Bu dövrlərdə sağlamlığınıza diqqət edin.
Günəş dalğalarının mənfi təsirini azaltmaq üçün bu tövsiyələrə əməl edin:
