Həkim Mayk Bol deyir ki, qarın piylərindən xilas olmaq üçün daha az əsəbi olmaq və spirtli iç
Tags :dieta
Soğan yemək orqanizmi stresdən qoruyur, immunitetə təsir edir. Amma onun da yeyilmə vaxtı var. “Medicina” xəbər
Stress vəziyyəti, pis əhval-ruhiyyə, kədər, qəm, yuxusuzluq bir sıra qidalı maddələrin defisitini yaradır.
Şirniyyatdan imtina ömrü uzatmağa şansı artırır. Bu haqda dietoloq Mixail Qinzburq məlumat verib. “Əgər insan şirniyyat, şirin
Arıqlamağın əsas qaydası yaxşı maddələr mübadiləsidir. Maddələr mübadiləsini (metabolizmi) yaxşılaşdı
Orqanizm 40 yaşdan sonra hormonal dəyişikliklərdən daha çox iltihab prosesinə məruz qalır. İltihab isə xroniki xə