Müxtəlif yaş həddi olan insanlara vitamin vacibdir. Hələ siz 40 yaşını tamamlamısınızsa, mütlə
Tags :vitamin
Ərik ağaclarında seyrəltmə prosesi aparılarkən kal əriklər ağacdan yerə tökülür. Çoxları bunun
Ən qısa zamanda hər gün tərəvəz yeməyə başlayın. Məhz tərə
Çətin nəfəs alır, depressiyaya düşürsüz, yoxsa sadalayacağınız problemlər daha çoxdur? B12 vitamini insanı
Püstə suyundan istifadə qaydası… Piştaxtalarda baha qiymətə satılan, bayramdan bayrama imkan daxilində süfrələrimizi bə
Yorğunluq həm qidalanma, həm də müəyyən vitaminlərin çatışmazlığı fonunda baş verə bilər. Tacxeber.
Mətbəxdə hər formada faydalandığımız əsas tərəvəz var: Kartof! Bir çox reseptlərdə istifadə
Bədəndə vitaminlərin, makro və mikroelementlərin hər hansı birinin çatışmazlığı sağlamlığın pisləşməsinə
Quşarmudu təbii vitamin mənbəyidir. Əgər sizdə yorğunluq, halsızlıq, iştahasızlıq, xə
Nikotin turşusu (digər adlar – PP vitamini, B3 vitamini, niasin) orqanizm üçün çox vacib vitaminlərdən biridir. Bu vitamin